你是否正在經歷晚上翻來覆去無法好好睡上一覺,飽受失眠之苦,這一篇文就讓我們來聊聊失眠,以及如何轉變對失眠的既定
如何從失眠地獄的狀態解脫 閱讀全文 »
近年我開始嘗試了許多事,卻似乎難以持續堅持下去。 這是一個從抽中 2027 大阪馬拉松,寫到跑完的連載。 邀你在這段連載期間,一起好好的完成一件事情吧。 每週一早上寄出、共 23 集、3 月完結。